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143. La Love story d’Adeline : tenir sa décision de rompre

Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse.

Dans l’épisode 143 de S’ouvrir à l’amour je te partage l’histoire inspirante d’Adeline qui a réussi à tenir sa décision de rompre, chose qu’elle n’était pas arrivée jusqu’à présent.

Elle a suivi mon programme de coaching S'ouvrir à l'amour https://sandykaufmann.ch/fr/souvrir-a-lamour/

Elle nous raconte :

❤️Comment le bilan lui a permis de mettre noir sur blanc ce qu’elle répétait

❤️ En quoi les soucis de santé mentale de sa mère ont eu un impact sur son comportement en amour

❤️ En quoi le travail sur le corps fait la différence ?

❤️ Son impression du travail sur le corps versus la thérapie EMDR

❤️Comment elle est sortie du vélo mental et des ruminations 

❤️ Comment elle arrive à avoir plus de recul sur les situations et s’est remise au centre de sa vie

Mes ressources gratuites : https://linktr.ee/sandykaufmanncoaching 

Lien vers mon livre "S'ouvrir à l'amour, et si la solution se trouvait du côté du nerf vague ?"

Lien vers mon livre "Les couples heureux...osent aborder les sujets qui fâchent

Si tu apprécies ce podcast, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser une revue 5 étoiles sur apple podcast ou de transmettre cet épisode à une personne de ton entourage qui en a besoin. 

Et enfin si tu es prête à transformer ta vie amoureuse je t’invite à rejoindre 

Et n’oublie pas, il y a que tes peurs qui te séparent de l’Amour.