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58. Se reconnecter à son corps

Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse. 

L’épisode 58 de S’ouvrir à l’amour marque le début d’une série de 4 épisodes où je vais te partager de techniques qui vont t’aider à te reconnecter à ton corps ou aider ton corps à vider son surplus émotionnel stocké. Attention ces méthodes ne te permettent pas de déprogrammer tes schémas de réaction enregistrés ce que l’on fait lors de la Journée Passé avec l’approche psycho-corporelle. Tu peux écouter l’épisode 3 où je t’explique cela plus en détail https://sandykaufmann.ch/fr/3-quest-ce-quun-schema-amoureux/

NOTE DE L’EPISODE : https://sandykaufmann.ch/fr/58-se-reconnecter-a-son-corps/ 

Dans l’épisode 21 tu as une démonstration de #breathwork avec Brian Kelly en anglais qui aide à faire sortir les émotions stockées dans le corps.

https://sandykaufmann.ch/fr/21-brian-kelly-self-healing-with-breathwork/

Mes ressources gratuites : https://linktr.ee/sandykaufmanncoaching 

Lien vers mon livre "S'ouvrir à l'amour, et si la solution se trouvait du côté du nerf vague ?"

Lien vers mon livre "Les couples heureux...osent aborder les sujets qui fâchent

Si tu apprécies ce podcast, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser une revue 5 étoiles sur apple podcast ou de transmettre cet épisode à une personne de ton entourage qui en a besoin. 

Et enfin si tu es prête à transformer ta vie amoureuse je t’invite à rejoindre 

Et n’oublie pas, il y a que tes peurs qui te séparent de l’Amour.