193. Se libérer de l’anxiété en amour: comment la surmonter pour mieux aimer
Bienvenue sur S’ouvrir à l’amour, le podcast pour comprendre tes relations et transformer ta vie amoureuse.
Te sens-tu souvent anxieuse, stressée ou en peur quand tu rentres en relation ? Dans cet épisode de S’ouvrir à l’amour, je t’explique comment surmonter l’anxiété en amour et te libérer de l’insécurité émotionnelle pour créer des relations plus sereines et épanouissantes.
💡 Ce que tu découvriras dans cet épisode :
- Les causes profondes de l’anxiété et de l’insécurité émotionnelle en amour
- Comment identifier tes schémas qui te maintiennent dans la peur ou le doute
Des stratégies concrètes pour retrouver confiance, sérénité et ouverture dans tes relations
❤️Pour t’inscrire à mon workshop gratuit qui commence le 2 Février comment faire pour que ta relation marche ?
https://sandykaufmann.ch/fr/comment-faire-pourquetarelationamoureusemarche/
Mes ressources gratuites : https://linktr.ee/sandykaufmanncoaching
Lien vers mon livre "S'ouvrir à l'amour, et si la solution se trouvait du côté du nerf vague ?"
Si tu apprécies ce podcast, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser une revue 5 étoiles sur apple podcast ou de transmettre cet épisode à une personne de ton entourage qui en a besoin.
Et enfin si tu es prête à transformer ta vie amoureuse je t’invite à rejoindre
- mon programme de coaching S'ouvrir à l’amour si tu es célibataire.
- mon programme de coaching Cultiver l’amour si tu es en couple.
Et n’oublie pas, il y a que tes peurs qui te séparent de l’Amour.
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