196. Les 5 mécanismes de réaction de ton système nerveux et comment ils se manifestent en amour : la réponse de combat (fight)
Bienvenue sur S’ouvrir à l’amour, le podcast pour comprendre tes relations et transformer ta vie amoureuse.
Cet épisode fait partie d’une série de 5 épisodes les 5 mécanismes de réactions de ton système nerveux et comment ils impactent ta relation qui commence à l’épisode 195 et finit à l’épisode 199.
Si tu débarques sur le podcast et que tu ne connais pas l’influence du système nerveux sur tes relations je t’invite à écouter les épisodes 152 L’impact du système nerveux dans tes relations
, 153 Les 4 catégories de schémas amoureux et 154 Les 3 états de ton système nerveux et l’échelle polyvagale. Tu as aussi mon livre S’ouvrir à l’amour, et si la solution se trouvait du côté du nerf vague? si tu veux identifier tes propres mécanismes et schémas.
Cet épisode est pour toi si tu as le sentiment de devoir te battre en relation (pas forcément voulu mais tu dois), que tu ne peux pas compter sur les autres, que la colère/frustration sont souvent présentes dans tes relations ou que tu as besoin de beaucoup contrôler (et que l’on te le reproche).
NOTE DE L’EPISODE :https://sandykaufmann.ch/fr/196-les-5-mecanismes-de-reaction-de-ton-systeme-nerveux-en-amour-la-reponse-de-combat-fight/
Mes ressources gratuites : https://linktr.ee/sandykaufmanncoaching
Lien vers mon livre "S'ouvrir à l'amour, et si la solution se trouvait du côté du nerf vague ?"
Lien vers mon livre "Les couples heureux...osent aborder les sujets qui fâchent
Si tu apprécies ce podcast, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser une revue 5 étoiles sur apple podcast ou de transmettre cet épisode à une personne de ton entourage qui en a besoin.
Et enfin si tu es prête à transformer ta vie amoureuse je t’invite à rejoindre
- mon programme de coaching S'ouvrir à l’amour si tu es célibataire.
- mon programme de coaching Cultiver l’amour si tu es en couple.
Et n’oublie pas, il y a que tes peurs qui te séparent de l’Amour.
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